El origen

SHADHANA nace inspirada en la palabra sánscrita sādhanā, vinculada a la práctica consciente y al crecimiento personal. Es un proyecto creado para ofrecer experiencias que nos permitan salir por un momento del ritmo habitual, prestar más atención a lo que vivimos y explorar nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos, con los demás y con el entorno.
En SHADHANA, el desarrollo personal se entiende como un proceso de exploración y descubrimiento. Por eso integro herramientas de coaching, pedagogía, PNL y desarrollo transpersonal con creatividad, expresión artística, movimiento y naturaleza.
La naturaleza ocupa un lugar esencial: no es solo el escenario de muchas actividades, sino parte de la propia experiencia.
Caminamos, observamos y creamos con elementos naturales desde el respeto y el cuidado del entorno.

Sobre mí

Soy Mercedes Tortosa del Toro, pedagoga, coach profesional y experta en desarrollo transpersonal. Nací y vivo en Tenerife y la naturaleza ha formado siempre parte importante de mi manera de entender y disfrutar la vida. Desde muy pequeña he buscado la forma de poder expresarme con palabras escribiendo en diarios o través de mi creatividad pintando, decorando o diseñando; siendo ambas mis aliadas en momentos de introspección y de necesidad de respuestas.
Creo que salir de nuestros escenarios habituales puede ayudarnos a bajar el ritmo y observar las cosas desde otra perspectiva y por eso diseño y facilito experiencias en las que integro mis conocimientos, mi experiencia y mi pasión por la expresión artística y la belleza en todas sus formas.
Me interesa que las personas participen activamente y se desafíen a sí mismas en estos encuentros que propicio.
La necesidad de tener una vida de la que no queramos huir y se acerque a lo que necesitamos de verdad es mi propósito y, quiero y deseo, que también sea el de las personas que sientan la curiosidad de acercarse a mi forma de ver el mundo.